De la consulta médica a la construcción de una comunidad que transforma vidas.
La Dra. Karina Olivar comparte cómo su curiosidad por el cuerpo humano y las emociones, la llevó a crear un proyecto, que va más allá de la salud física. Su propósito: acompañar, motivar y construir una red de confianza, donde las personas vuelvan a creer en sí mismas.
¿Por qué decidiste iniciar este camino?
Mi historia como mujer. Siempre fui profundamente curiosa… por aprender, por estudiar, por entender lo fascinante del cuerpo humano. La biología, pero también algo más: cómo nuestras emociones impactan en nuestro organismo. En consulta empecé a ver algo que se repetía… Pacientes que no llegaban solo por un dolor, sino con una historia. Un síntoma que muchas veces era un llamado de atención. Vi soledad. Vi personas sin proyectos, sin metas… desconectadas de sí mismas. Y ahí entendí mi propósito. No solo acompañar desde lo físico, sino también encender algo en el otro. Esa motivación, ese sueño que todos tenemos. Porque cuando cambia lo que pensamos… cambia el rumbo. Y muchas veces, ese síntoma que no tiene base orgánica… también empieza a transformarse. propósito.
¿Por qué seguís adelante incluso cuando el camino se vuelve difícil?
El agradecimiento sincero, las sonrisas, los cambios reales. Ver cómo alguien vuelve a creer en sí mismo… cómo inicia un proyecto, mejora su estado de ánimo, empieza a moverse, a cuidarse, a elegir mejor. Verlos animarse a pedir ayuda profesional… y dar ese primer paso que lo cambia todo. Ahí es donde todo cobra sentido. Porque no se trata solo de salud.
" Porque cuando nos rodeamos de apoyo y propósito… nuestra salud también cambia."
¿Cómo organizas tu trabajo para que el proyecto avance?
Dando una pausa. Observando en qué puedo mejorar para que continúe.
¿Cómo enfrentás los obstáculos o imprevistos que aparecen en el camino?
Busco soluciones rápidas que me ayuden en ese momento. Luego, me detengo a mirar que no estoy haciendo bien para que se dé ese imprevisto.
¿Cómo cultivás la creatividad?
Es mi cabeza que no para de crear, en base a lo que estudio.
¿Cuándo sentiste por primera vez, que este proyecto realmente podía funcionar?
Cuando veo a las personas disfrutar, con ganas de aprender sobre el cuidado de la salud y realizar cambios conscientes.
¿Qué cualidad personal fue clave para impulsar este proyecto?
Mi energía es el reflejo de quién soy en este proyecto. Es presencia, escucha y conexión. Es la forma en la que acompaño, en la que miro más allá del síntoma. Es lo que transmito en cada consulta, en cada charla, en cada encuentro. Es lo Que refleja más quién soy.
¿Qué aprendiste sobre vos mismo a lo largo de este camino?
Que mi mente no se detiene. Que puedo activarla, crear y encontrar nuevos caminos constantemente. Aprendí que cuando algo no sale… aparecen muchas más posibilidades. Y que mi fuerza también está en reinventarme. También entendí algo importante: no todos estamos en la misma sintonía. Y está bien. Hoy elijo respetar los tiempos, las decisiones… y seguir mi camino sin juzgar. Aprendiendo a canalizar mi energía, no a frenarla. Ahí también está mi crecimiento.
¿Cómo creés que te describirían quienes trabajan o colaboran con vos?
Me describen Con mucha energía Me dice. Que por eso quieeen acompañarme Que se sienten bien vital Que disfrutan se ríen Les saco algo interno que no conocían
¿Qué estás construyendo hoy a través de este proyecto?
Estoy construyendo una comunidad. Una red de alianzas, de confianza, de personas que vuelven a creer que sí se puede. Dejar de lado las excusas… y empezar a elegirnos. Volver a sentir, a disfrutar, a conectar con otros en un mismo círculo Porque cuando nos rodeamos de energía, apoyo y propósito… nuestra salud también cambia. Y ahí empieza la verdadera transformación.
¿Qué valor aporta?
Aliviar, acompañar y ayudar a que la persona se sienta mejor, por dentro y por fuera.
¿Si tuvieras que explicarlo en una frase simple, ¿cómo lo describirías?
Un enfoque integral para mejorar la salud desde los hábitos, la motivación y la conexión
¿Qué parte de este proyecto refleja más quién sos?
Mi energía es el reflejo de quién soy en este proyecto. Es presencia, escucha y conexión. Es la forma en la que acompaño, en la que miro más allá del síntoma. Es lo que transmito en cada consulta, en cada charla, en cada encuentro. Es lo Que refleja más quién soy
¿Dónde sentís que tu trabajo genera más impacto hoy?
En la consulta, en los encuentros, en las actividades grupales.
¿Dónde te gustaría ver tu proyecto dentro de algunos años?
Me gustaría llegar al interior. Personas que no tienen información humana clara, cercana. En unos años, en medios de comunicación. Ser visible. Ayudar a todas las personas que lo necesiten. La información nos hace independientes. Nos hace crecer, disfrutar de nuestro cuerpo, nuestra vida.
¿Qué significa para vos hacer visible lo que estás construyendo?
Es llegar a más personas. Informar desde la ciencia, cambiar hábitos no saludables, que realicen ejercicio. Conectar con otras personas, que tengan inquietudes, miedos, que no se animen a hacer lo que les guste y se les pasa la vida. Que no cuiden su salud por falta de información. Que ya no se miren al espejo porque no se aceptan. Hacer visible mi proyecto para ayudar a más personas.
